#갈치조림 맛있게하는법

#갈치조림 맛있게하는법

 

 

갈치는 예전에비해 값이 상당히 비싸진 요리 재료중 하나이다.

그맛이 뛰어나서인지..

가끔은 한마리에 이만원을 호가 하는 갈치도 보았다.

물론 크기도 크고..제주낚시태라고 하면서 비싸게 파는걸 보았다.

#갈치조림 맛있게하는법

난 아직까지 한마리에 이만원하는 갈치는 먹어보지  못했다.

그러나  그렇게 많이 안주어도  맛난 갈치 조림을 할수있다.

퇴근길 장에 갔더니  생물갈치이고 제법 통통한데 한마리에 3000원씩했다.

특가 판매라나??ㅎ 마침 사다놓은 무우도 있어 갈치 조림을 해보았다. 

재료-갈치/무우/양파/마늘/파/깨소금/풋고추/참기름/고추장/간장/물엿또는 설탕/생강/맛술등

 

#갈치조림 맛있게하는법

 

#갈치조림 맛있게하는법

 

무우는 큼직하게 썰어 놓는다(헐~~~무 뿌리가 사진에...ㅋ찍을떄는 몰랐는데..ㅎ)

양파 또한 듬성하게 썰어 놓는다.

 

 

 

푸른빈 초유 단백질 분말

 

#갈치조림 맛있게하는법

#갈치조림 맛있게하는법

양념장 만들기-진간장에 파/마늘/고춧가루/고추장/깨소금/참기름/물/맛술/

                    을 넣어 버무려놓는다.이때 물은 간장과 일대일정도로 한다.

 

#갈치조림 맛있게하는법

 

 

#갈치조림 맛있게하는법

 

냄비에 썰어놓은 무우를 깔고 손질해 놓은 갈치를 얹은후 양념장을 골고루 끼얹어 준다.

#갈치조림 맛있게하는법

푸른빈 초유 단백질 분말

 

 

#갈치조림 맛있게하는법

집에 준비된 표고버섯이 있어서 함께 너어보았다.

쫄깃한맛을 내면서 씹히는맛이 좋았다.

쎈불에서 끓이다가 조금 끓기 시작하면 중불에서 국물이 걸죽해지고 무가 흐물해질때까지

 끓인다.

 

#갈치조림 맛있게하는법

#갈치조림 맛있게하는법

#개갑삼씨앗#묘삼#산양삼묘삼#장뇌삼묘삼#새싹용묘삼

 

#눈개승마종근#어수리종근#삼지구엽초종근#황기종근

 

#잔대종근#지치종근#슈퍼도라지종근#백도라지종근

 

#곰취종근#수리취종근#취나물종근#각종묘목

#모종#종근#야생화#다육이 가능합니다.

 

#위염에좋은약초#당뇨에좋은약초#췌장에좋은약초

#고혈압에좋은약초#기관지에좋은약초#관절에좋은약초

 

 

#Bnr17 모유유산균#신바이오틱스모우유산균#프로바이오틱스유산균

#lgg유산균#에버콜라겐#저분자피쉬콜라겐#시서스#보스웰리아

 

#비단풀#금전초#황기#차가버섯#영지버섯#뽕상황

#차가버섯#말굽버섯#천마#천문동#삽주#죽봉령#강황

 

#홍화씨앗#구기자#산수유#삼지구엽초

#오미자#능이버섯#송이버섯

 

#게걸무#피마자#동백

#달맞이#꾸찌뽕

#홍화

 

문의 010 7660 4248

 

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목#타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#

 

 

 

#노각나무 효능#노각나무#노각나무묘목 #노각나무건재#노각나무가루#노각나무분말#노각나무환#

 

#오가피의 효능과 먹는법#오가피열매#오가피건재 #오가피분말#오가피묘목#오가피가루#오가피환#

 

#두충나무껍질효능#두충나무껍질#두충차#두충나무껍질차#두충나무부작용#두충나무효능#두충나

 

 

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루#예덕나무건

 

 

 

#함초 효능#함초 부작용#함초비누#함초생재#함초건재#함초가루#함초분말#함초환#함초엑기스

 

뉴트리코어 NCS 식물성알티지오메가3

 

 

LGG유산균 분말 가루 락토바실러스 람노서스 애시도필러스 포스트 프로 프리 신 바이오틱스 FOS

 

에스더포뮬러 울트라플로라 프로바이오틱스 클래식

 

NUTI 시서스가루 24개월분 1+1 50배 농축추출물 시서스

 

JW중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터 3통 총180정 인도산 보스웰릭산 70%

종근당건강

 

#Lgg유산균#Lgg유산균판매

 

 

 

#알티지 오메가3 효능

 

 

 

#삼지구엽초가루#삼지구엽초종근

 

#바디나물#바디나물효능#바디나물모종#바디나물종근#바디나물씨앗#바디나물종근재배#바디나물

 

 

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목#타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#

 

 

 

#선학초나물#짚신나물#선학초나물판매#선학초나물건재#선학초나물가루#선학초나물분말#선학초

 

 

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루#예덕나무건

 

 

#탈모에좋은한약재 #탈모에좋은한약재추천 #탈모에좋은한약재종류 #탈모에좋은한약재정보

 

 

#눈개승마씨앗#눈개승마 재배법#눈개승마씨앗재배#눈개승마씨앗수확#눈개승마효능#눈개승마모

 

 

#호스타#비비추키우기#호스타무늬종#호스타모종#호스타구근 #호스타판매#호스타종근

 

#울산태화강 십리대숲 여행기

 

 

#포항 보경사 여행기

 

#의왕레일바이크#의왕왕송호수#레솔레파크#레일바이크#경기도레일바이크#경기도아이와가볼만

 

 

#독일붓꽃키우기#독일붓꽃구근키우기#독일붓꽃키우기#독일붓꽃종근#독일붓꽃모종#독일붓꽃씨

 

#삼지구엽초#삼지구엽초씨앗#삼지구엽초#삼지구엽초#삼지구엽초#삼지구엽초모종

 

#영지버섯건재#영지버섯#영지버섯

 

 

#천문동종근#천문동씨앗재배법#천문동종근

 

 

#모란#목단#모란키우기#모란씨앗#모란모종#모란종근#모란재배법

 

 

#하고초주의사항#하고초부작용 #하고초먹는법

 

#연삼씨앗수확#연삼#연삼모종#연삼재배#연삼종근

 

 

#대장에 좋은 약초은무엇이 있을까?

 

 

 

#글라디올러스#글라디올러스#글라디올러스구근

 

#눈개승마#눈개승마나물#눈개승마씨앗#눈개승매재배법#눈개승마효능#눈개승마모종

 

#익모초효능#익모초부작용#익모초익#익모초루#익모초#익모초기스#익모초말#익모초건재