본문 바로가기
곤드레씨앗판매.곰취씨앗판매.개갑삼씨앗판매.인삼씨앗판매

#혈압이란?일반적으로 동맥혈압을 말하며,

by 신나게살아보자 2021. 5. 31.
반응형

#혈압이란?

일반적으로 동맥혈압을 말하며, 심장이 수축하면서 분출하는 혈액이 동맥 혈관에 가하는 압력을 수치화한 것이 혈압입니다.

 

 

 

#이완기 혈압이란?

심장이 늘어나면서 혈액을 받아들이는데 이때의 혈압을 말합니다.

 

 

#고혈압이란?여러가지 원인에 의해 동맥혈관에 가해지는 압력이 높아진 상태를 말합니다.

 

#고혈압이란?여러가지 원인에 의해 동맥혈관에 가해지는 압력이 높아진 상태를 말합니다.

 

 

혈압이란?

일반적으로 동맥혈압을 말하며, 심장이 수축하면서 분출하는 혈액이 동맥 혈관에 가하는 압력을 수치화한 것이 혈압입니다.

고혈압이란?

여러가지 원인에 의해 동맥혈관에 가해지는 압력이 높아진 상태를 말합니다.

수축기 혈압이란?

심장이 수축하면서 동맥혈관으로 혈액을 보내는데 이때의 혈압을 말합니다.

 

 

 

이완기 혈압이란?

심장이 늘어나면서 혈액을 받아들이는데 이때의 혈압을 말합니다.

 

 

 고혈압 증상

 

 

 

* 많은 경우

혈압이 상승해도 증상이 없습니다.

대부분 진료받으러 왔다가 우연히 발견합니다.

* 중증의 고혈압인 경우

두통이 있을 수 있습니다.

이런 경우 두통은 대부분 뒤통수 부분에 발생하며, 주로 잠에서 깨어난 이른 아침에 발생하고, 낮에는 저절로 사라집니다.

* 고혈압이 장기간 방치되었을 때

어지럼증, 협심증으로 인한 흉통, 혈뇨, 시야 흐림, 구토, 심부전에 의한 호흡곤란 등 심뇌혈관 질환의 증상들이 나타날 수 있습니다.

* 일부 이차성 고혈압의 경우

 

 

 

이유 없는 체중 감소, 가슴 두근거림, 발한, 갑작스러운 후두부 통증 등 기저질환과 관련된 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 고혈압 기준

 

 

 

정상 혈압은 수축기혈압 120mmHg 이완기 혈압 80mmHg 미만인 경우로 정의합니다.

* 정상 혈압

수축기 혈압 120mmHg 미만, 확장기 혈압 80mmHg 미만

* 고혈압 전 단계

수축기 혈압 120~139mmHg이거나, 확장기 혈압 80~89mmHg

* 1기 고혈압(경도 고혈압)

수축기 혈압 140~159mmHg이거나, 확장기 혈압 90~99mmHg

* 2기 고혈압(중등도 이상 고혈압)

 

수축기 혈압 160mmHg 이상이거나, 확장기 혈압 100mmHg 이상

 

 

 

 

 혈압과 사망율

 

수축기 혈압이 20mmHg 증가함에 따라 사망률이 2배씩 증가하고

이완기 혈압이 10mmHg 증가함에 따라 사망률이 2배씩 증가한다고 합니다.

또한 혈압이 높아지면 각종 질병의 원인이 될 수 있으므로

아무런 증상이 없어도 주기적으로 혈압을 확인해보고

 

 

 

혈압이 높아지면 초기부터 전문의 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 혈압측정하는 방법

 

 

 

앉은 자세에서 5분 이상 안정을 취한 후 왼쪽 팔에서 측정합니다.

팔의 측정 높이는 심장 높이에 두고 측정 합니다.

측정 전 30분 이내에 담배나 카페인 섭취를 피합니다.

혈압은 2분 간격으로 2회 이상 측정하여 평균치를 구합니다.

 

 

2회의 기록이 5mmHg 이상 차이가 나면 한 번 더 측정합니다.

 

 

 

 


하트와 구독 꾹 눌러주세요!
감사합니다!

 

 

 

뉴트리코어 NCS 식물성알티지오메가3

COUPANG

www.coupang.com

  

 

LGG유산균 분말 가루 락토바실러스 람노서스 애시도필러스 포스트 프로 프리 신 바이오틱스 FOS

COUPANG

www.coupang.com

    

 

에스더포뮬러 울트라플로라 프로바이오틱스 클래식

COUPANG

www.coupang.com

    

 

 

 
 
 
 
 

NUTI 시서스가루 24개월분 1+1 50배 농축추출물 시서스

COUPANG

www.coupang.com

 

 

JW중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터 3통 총180정 인도산 보스웰릭산 70%

COUPANG

www.coupang.com

  

 

종근당건강 락토핏 생유산균 골드80

COUPANG

www.coupang.com

 

    

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매효능

 



마가목 열매 효능 및 부작용, 술과 차로 만드는 법

마가목은 중부 이남의 높은산 (1000m ~ 1300m) 고지의 바위가 많은 곳이나 서늘한 음지, 계곡 근처에서 많이 자라는 나무로, 껍질은 회갈색을 띄고 가늘고 긴 돌기를 가지고 있습니다. 마가목의 가지는 회색이고 털이 없고 햇가지는 짙은 적자색을 띄고 있습니다. 마가목은 초여름에 겹산방차례로 개화를 하는데 열매는 콩알 정도의 크기를 가지고 있으며 가을이 되면 주황색으로 변합니다. 이 열매가 잘 익으면 수확을 한 후 햇볕에 잘 말려 약재로 사용할 수 있습니다. 마가목 열매는 옛날부터 뼈와 근육을 튼튼하게 만든다고 해서 다양한 용도의 약재로 사용되어 왔습니다. 뿐만 아니라 기관지 질환을 치료하거나 손발이 저린 것, 소변이 잘 나오지 않는 증상을 개선하는 용도로 사용되기도 했습니다. 이번 시간에는 대표적인 마가목 열매 효능 및 부작용, 마가목 열매 먹는 법에 대해 알아보세요.



마가목 열매의 영양 성분

 



마가목의 열매는 맛이 달고 쓰며 성질이 평하다고 알려져 있습니다. 마카목의 열매에는 우리 몸에서 필요로 하는 비타민, 플라보노이드, 카로틴, 카테콜 등의 영양소가 함유되어 있습니다. 잎에는 비타민과 플라보노이드 유도체가, 꽃에는 L-바린, L-로이신 등이 함유되어 있습니다.

비타민C, 플라보노이드, 카레킨, 안토시안, 카로틴, 크립토크산틴, 사과산, 레몬산, 포도산, 호박산, 각종 아미노산 등



마가목 열매 효능

마가목 열매는 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 기관지 질환을 치료하고 가래를 삭혀주는 효능을 가지고 있다고 합니다. 또한 혈액 순환을 개선하여 손발이 저리고 차가운 것을 막고 소변이 잘 나오게 하며 부종을 없애는데 좋다고 합니다. 신체의 피로를 풀고 양기를 더하며 몸이 쇠한 것을 치료하여 허리와 다리의 힘을 세게 한다고 합니다.



강장 작용
마가목 열매는 피로를 풀고 보혈, 보양 작용을 하여 허리와 다리의 힘을 세게 하며 성기능을 개선한다고 합니다.



이뇨 작용

 

  

 


마가목 열매는 체내의 진액이 마르는 것을 개선하며, 소르비톨이라는 성분이 이뇨 작용을 하여 소변이 원활하게 배출하도록 해서 부종을 완화하는데 좋다고 합니다.



기관지 건강 개선
마가목 열매는 해수를 멎게하고 가래를 완화하는 효과를 나타냅니다. 덕분에 기관지염과 같은 각종 기관지 질환에 효과적으로 작용합니다.



콜레스테롤 개선
마가목 열매는 체내의 혈정 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과를 나타내며, 덕분에 각종 심혈관 질환의 위험을 낮추는 효능을 나타낸다고 합니다.



마가목 열매 효능 – 동의학사전

 

   

 



동의학 사전에서는 마가목 열매에 대해 다음과 같은 효능을 나타낸다고 기록하였습니다. 마가목 열매는 가루로 만들어 하루에 10g 정도씩 3번 먹으면 된다고 합니다.



마가목 열매 부작용

마가목의 줄기와 껍질은 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 평소 몸이 차갑거나 소화가 잘 되지 않는 사람이 복용할 경우 구토, 두통, 어지럼증, 설사 등이 유발될 수 있어 주의가 필요합니다.

마가목 열매의 적정 섭취량은 1일 40g 정도라고 합니다.
처음 복용할 때는 적은 양으로 시작해야 하며, 몸의 상태를 확인하며 복용량을 늘려가는 것이 바람직합니다.
마가목 열매 복용법

마가목 열매는 효소로 만들어 먹거나 건조시켜 가루로 만들어 먹어도 되지만, 일반적으로는 차나 술로 담궈 먹는 것이 보통입니다.


마가목 열매술 담그는 법

 

 



마가목 열매 500g, 잎과 줄기 100g, 설탕 100g, 담금주 1.6L를 준비합니다.
깨끗하게 씻은 열매를 용기에 넣은 후 담금주와 설탕을 함께 넣고 밀봉합니다.
빛이 들지 않는 곳에서 6개월 이상 숙성시킵니다.
마가목 열매 술은 오래 숙성시킬 수록 맛이 좋아진다고 합니다.
마가목 열매술은 신맛과 떫은 맛이 나기 때문에 설탕을 넣어 먹거나 다른 과실주와 함게 드시는 것이 좋다고 합니다.


마가목 열매차 만드는 법

 

마가목 열매 20g, 물 2L를 준비합니다.
열매를 깨끗하게 씻은 후 물 2L에 넣습니다.
물이 끓기 시작하면 약불로 줄인 후, 물의 양이 2/3 정도로 줄어들 때 까지 우려냅니다.
완성된 마가목 열매차는 하루에 3컵 정도를 나누어 먹으면 됩니다.

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매

 

 

 

 

#마가목열매#마가목열매엑#마가목열매효능

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매

 

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매효능



 

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매

 

 

 

 

#마가목열매#마가목열매#마가

 

목열매효능


#마가목열매#마가목열매#마가목열매

#마가목열매#마가목열매#마가목열매효능

 

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매

 

 

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매효능

 

 

 

#마가목열매#마가목열매#마가목열매

 

 

#마가목열매#마가목열매

 

 

 

#마가목열매효능 문의 010 7660 4248

 

뉴트리코어 NCS 식물성알티지오메가3

COUPANG

www.coupang.com

  

 

LGG유산균 분말 가루 락토바실러스 람노서스 애시도필러스 포스트 프로 프리 신 바이오틱스 FOS

COUPANG

www.coupang.com

 

 

 

 

에스더포뮬러 울트라플로라 프로바이오틱스 클래식

COUPANG

www.coupang.com

    

 

NUTI 시서스가루 24개월분 1+1 50배 농축추출물 시서스

COUPANG

www.coupang.com

  

 

JW중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터 3통 총180정 인도산 보스웰릭산 70%

COUPANG

www.coupang.com

  

 

 

 

종근당건강 락토핏 생유산균 골드80

COUPANG

www.coupang.com

 

#곰취종근#수리취종근#취나물종근#각종묘목

#모종#종근#야생화#다육이 가능합니다.

 

#위염에좋은약초#당뇨에좋은약초#췌장에좋은약초

#고혈압에좋은약초#기관지에좋은약초#관절에좋은약초

 

 

#Bnr17 모유유산균#신바이오틱스모우유산균#프로바이오틱스유산균

#lgg유산균#에버콜라겐#저분자피쉬콜라겐#시서스#보스웰리아

 

 

#비단풀#금전초#황기#차가버섯#영지버섯#뽕상황

#차가버섯#말굽버섯#천마#천문동#삽주#죽봉령#강황

 

#홍화#구기자#산수유#삼지구엽초

#오미자#능이버섯#송이버섯

 

#게걸무#피마자#동백

#달맞이#꾸찌뽕

#홍화

 

문의 010 7660 4248

 

 

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목#타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목#타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#타트체리엑기스#타트체리엑기스#타트체리건재 문의 010 7660 4248 #타트체리 효능 파는곳 부작용#타

entnwls.tistory.com

 

 

 

 

#노각나무 효능#노각나무#노각나무묘목 #노각나무건재#노각나무가루#노각나무분말#노각나무환#

#노각나무 효능#노각나무#노각나무묘목 #노각나무건재#노각나무가루#노각나무분말#노각나무환#노각나무엑기스#노각나무즙 문의 010 7660 4248 노각나무의 효능에 대하여 알아볼까요! 노각나무는

entnwls.tistory.com

 

 

#오가피의 효능과 먹는법#오가피열매#오가피건재 #오가피분말#오가피묘목#오가피가루#오가피환#

#오가피의 효능과 먹는법#오가피열매#오가피건재 #오가피분말#오가피묘목#오가피가루#오가피환#오가피엑기스 문의 010 7660 4248 오가피의 효능과 먹는법 # 효능 1. 간건강 오가피에 풍부하게 함유

entnwls.tistory.com

 

 

#두충나무껍질효능#두충나무껍질#두충차#두충나무껍질차#두충나무부작용#두충나무효능#두충나

#두충나무껍질효능#두충나무껍질#두충차#두충나무껍질차#두충나무부작용#두충나무효능#두충나무파는곳#두충나무가격#두충차먹는법#두충나무건재#두충나무가루 문의 010 7660 4248   두충나무효

entnwls.tistory.com

 

 

 

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루#예덕나무건

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루#예덕나무건재#예덕나무환#예덕나무엑기스 문의 010 7660 4248 #예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나

entnwls.tistory.com

 

 

 

 

#함초 효능#함초 부작용#함초비누#함초생재#함초건재#함초가루#함초분말#함초환#함초엑기스

  #함초 효능#함초 부작용#함초비누#함초생재#함초건재#함초가루#함초분말#함초환#함초엑기스 문의 010 7660 4248   #함초 효능#함초 부작용#함초비누#함초생재#함초건재#함초가루#함초분말#함초

entnwls.tistory.com

 

 

뉴트리코어 NCS 식물성알티지오메가3

COUPANG

www.coupang.com

 

 

 

 

LGG유산균 분말 가루 락토바실러스 람노서스 애시도필러스 포스트 프로 프리 신 바이오틱스 FOS

COUPANG

www.coupang.com

 

 

에스더포뮬러 울트라플로라 프로바이오틱스 클래식

COUPANG

www.coupang.com

 

 

NUTI 시서스가루 24개월분 1+1 50배 농축추출물 시서스

COUPANG

www.coupang.com

 

 

JW중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터 3통 총180정 인도산 보스웰릭산 70%

COUPANG

www.coupang.com

 

 

종근당건강 락토핏 생유산균 골드80

COUPANG

www.coupang.com

 

 

#Lgg유산균#Lgg유산균판매

#Lgg유산균#Lgg유산균판매# Lgg유산균효능#Lgg유산균파는곳 #Lgg #Lgg유산균효과#Lgg유산균판매처 #Lgg유산균먹는법 #Lgg유산균제약회사#Lgg유산균가격 #Lgg유산균#Lgg유산균판매# Lgg유산균효능#Lgg유

ennww12.tistory.com

 

 

 

 

 

#알티지 오메가3 효능

#알티지 오메가3 효능 #알티지 오메가3 효능 #알티지 오메가3 효능 #알티지 오메가3 효능 알아보기 #알티지 오메가3 효능 알아보기 문의 010 7660 4248 요즘 현대인들은 나이와 상관없이 남녀노소 영

oooppp.tistory.com

 

 

 

 

#삼지구엽초가루#삼지구엽초종근

♥삼지구엽초의 효능 및 부작용♥ #삼지구엽초의 효능 및 부작용#삼지구엽초가루#삼지구엽초종근#삼지구엽초환#삼지구엽초씨앗#삼지구엽초분말#삼지구엽초분말#삼지구엽초엑기스#삼지구엽초

entnwww.tistory.com

 

 

#바디나물#바디나물효능#바디나물모종#바디나물종근#바디나물씨앗#바디나물종근재배#바디나물

#바디나물#바디나물효능#바디나물모종#바디나물종근 #바디나물씨앗#바디나물종근재배 #바디나물씨앗재배#바디나물모종재배 문의 010 7660 4248 #바디나물#바디나물효능#바디나물모종#바디나물종

oooppp.tistory.com

 

 

 

 

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목#타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목 #타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#타트체리엑기스 #타트체리엑기스#타트체리건재 문의 010 7660 4248 #타트체리 효능 파는곳 부작용#

entnwls.tistory.com

 

 

 

 

#선학초나물#짚신나물#선학초나물판매#선학초나물건재#선학초나물가루#선학초나물분말#선학초

#선학초나물#짚신나물#선학초나물판매#선학초나물건재 #선학초나물가루#선학초나물분말#선학초나물환#선학초나물엑기스 #선학초나물#짚신나물#선학초나물판매#선학초나물건재#선학초나물가

entnwls.tistory.com

 

 



 

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루#예덕나무건

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루 #예덕나무건재#예덕나무환#예덕나무엑기스 문의 010 7660 4248 #예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕

entnwls.tistory.com

 

 

 

#눈개승마씨앗#눈개승마 재배법#눈개승마씨앗재배#눈개승마씨앗수확#눈개승마효능#눈개승마모

#눈개승마씨앗#눈개승마 재배법#눈개승마씨앗재배 #눈개승마씨앗수확#눈개승마효능#눈개승마모종#눈개승마종근 문의 010 7660 4248 눈개승마 재배법 눈개승마와  곰취 모종농사를 합니다 요즘 

entnwls.tistory.com

 

 

 

#호스타#비비추키우기#호스타무늬종#호스타모종#호스타구근 #호스타판매#호스타종근

#호스타#비비추키우기#호스타무늬종 #호스타모종#호스타구근 #호스타판매#호스타종근 문의  010 7660 4248 #호스타#비비추키우기#호스타무늬종#호스타모종#호스타구근 #호스타판매#호스타종

 

 

#울산태화강 십리대숲 여행기

#울산태화강 십리대숲 여행기 #울산태화강 십리대숲 여행기 #울산태화강 십리대숲 여행기 #울산태화강 십리대숲 여행기 #울산태화강 십리대숲 여행기 #울산태화강 십리대숲 여행기 #울산태화강

entnwls.tistory.com

 

 



 

#포항 보경사 여행기

#포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포항 보경사 여행기 #포

entnwls.tistory.com

 

 

#의왕레일바이크#의왕왕송호수#레솔레파크#레일바이크#경기도레일바이크#경기도아이와가볼만

#의왕레일바이크#의왕왕송호수#레솔레파크 #레일바이크#경기도레일바이크#경기도아이와가볼만한곳#경기도주말나들이#의왕아이와가볼만한곳#의왕주말나들이#의왕호수둘레길#숲놀이터#집라인

entnwls.tistory.com

 

 



 

#독일붓꽃키우기#독일붓꽃구근키우기#독일붓꽃키우기#독일붓꽃종근#독일붓꽃모종#독일붓꽃씨

#독일붓꽃키우기#독일붓꽃구근키우기#독일붓꽃키우기 #독일붓꽃종근#독일붓꽃모종#독일붓꽃씨앗파종 문의 010 7660 4248 #독일붓꽃키우기#독일붓꽃구근키우기#독일붓꽃키우기#독일붓꽃종근#독일

entnwls.tistory.com

 

 



 

#삼지구엽초#삼지구엽초씨앗#삼지구엽초#삼지구엽초#삼지구엽초#삼지구엽초모종

♥삼지구엽초의 효능 및 부작용♥ #삼지구엽초부작용#삼지구엽초 #삼지구엽초종근#삼지구엽초#삼지구엽초모종 문의 010 7660 4248 ▶산에 오를 때 지팡이를 짚고 간신히 올라가시던 노인이 삼지구

entnwls.tistory.com

 

 

 

#영지버섯건재#영지버섯#영지버섯

#영지버섯건재#영지버섯#영지버섯 #영지버섯건재#영지버섯#영지버섯 문의 010 7660 4248 영지버섯은 불로초라고도 하며, 담자균류 구멍장이버섯목 불로초과의 1년생 버섯입니다. 여름에서 가을에

entnwls.tistory.com

 

 

 

#천문동종근#천문동씨앗재배법#천문동종근

#천문동종근 #천문동씨앗재배법#천문동종근 #천문동종근 #천문동씨앗재배법#천문동종근 문의 010 7660 4248 신선처럼 하늘로 오를 수 있는 약초라고 하니 그 효능이 얼마나 뛰어난지 짐작할 수 있

entnwls.tistory.com

 

 

 

#모란#목단#모란키우기#모란씨앗#모란모종#모란종근#모란재배법

#모란#목단#모란키우기#모란씨앗 #모란모종#모란종근#모란재배법 문의 010 7660 4248 #모란#목단#모란키우기#모란씨앗#모란모종#모란종근#모란재배법 모란 햇빛 양지식물 물주기 적절한 물을 주세

entnwls.tistory.com

 



 

#하고초주의사항#하고초부작용 #하고초먹는법

 #하고초주의사항#하고초부작용 #하고초먹는법 #하고초부작용 #하고초먹는법 #하고초차 #하고초레시피 #꿀풀 #꿀풀차 #꿀풀효능#하고초건재 문의 010 7660 4248 하고초 란? 하고초는 꿀방망이라고

entnwls.tistory.com

 

 



 

#연삼씨앗수확#연삼#연삼모종#연삼재배#연삼종근

#연삼수확#연삼#연삼모종 #연삼재배#연삼종근 문의 010 7660 4248 속초에서 맛집을 찾아 고성 쪽으로 이동을 했는데요 맛집이라서 사람들이 너무 많아 한 시간이나 대기를 해야 했네요 아내가 근처

entnwls.tistory.com

 

 



 

#항암치료에 좋은 약초

#항암치료에 좋은 약초 문의 010 7660 4248 항암치료에 좋은 약초 림프종암에좋은약초.림프종암치료에좋은약초.항암에좋은약초.항암치료에좋은약초. 꾸지뽕기름 4월20일경 열린후 1개월된열매입니

entnwls.tistory.com

 

 



 

#쇠뿔석이변이종

#쇠뿔석이변이종(갑룡변이.사자변이.다지변이 ) 이세뿔위고정품이고토종변이로2위로 사랑받고 있는데 개체수가 부족 하네요. 문의 010 7660 4248 #개갑삼씨앗#묘삼#산양삼묘삼#장뇌삼묘삼#새싹용

ennw12.tistory.com

 

 

#상사화#상사화구근#상사화종근#상사화구근재배#상사화구근파는곳

#상사화#상사화구근#상사화종근 #상사화구근재배#상사화구근파는곳 문의 010 7660 4248 요약 수선화과에 속하는 여러해살이풀. 일본이 원산지이나 한국을 비롯한 전세계의 정원이나 화분에서 관상

entnwls.tistory.com

 

 



 

#지치씨앗수확#자초씨앗재배법#지치모종#지치종근

#지치씨앗수확#자초씨앗재배법 #지치모종#지치종근 문의 010 7660 4248 #지치씨앗수확#자초씨앗재배법#지치모종#지치종근 지치재배 하려면 지치는  습한곳을 아주 싫어하며 햇볕이 잘드는 곳 에

entnwls.tistory.com

 

 

 



 

#장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다.

#장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하다. #장동민 결혼 하

entnwls.tistory.com

 

 

#신이화#신이화효능#신이화효과

#신이화건재 #신이화건초 #신이화먹는법#신이화 #신이화효능 #신이화효과 문의 010 7660 4248 #신이화먹는법#신이화 #신이화효능 #신이화효과 #신이화건재 #신이화건초 #신이화먹는법#신이화 #신이

entnwls.tistory.com

 



 

#곰보배추#곰보배추효능#곰보배추효과#곰보배추재배#곰보배추건재#곰보배추농장

#곰보배추 #곰보배추효능 #곰보배추효과 #곰보배추재배 #곰보배추건재 #곰보배추농장 #곰보배추 #곰보배추효능 #곰보배추효과 #곰보배추재배 #곰보배추건재 #곰보배추농장 문의 010 7660 4248 #곰보

entnwls.tistory.com

 

 



 

#히야신소이데스구근히야신소이데스구근재배#히야신소이데스종근#히야신소이데스구근농장

#히야신소이데스구근 #히야신소이데스구근재배 #히야신소이데스종근 #히야신소이데스구근농장 문의 010 7660 4248 #히야신소이데스구근 #히야신소이데스구근재배 #히야신소이데스종근 #히야신소

entnwls.tistory.com

 



 

#분홍바늘꽃종근#분홍바늘꽃종근재배#분홍바늘꽃종근키우기#분홍바늘꽃종근농장

#분홍바늘꽃종근 #분홍바늘꽃종근재 #분홍바늘꽃종근키우기 #분홍바늘꽃종근농장 문의 010 7660 4248 #분홍바늘꽃종근 #분홍바늘꽃종근재배 #분홍바늘꽃종근키우기 #분홍바늘꽃종근농장 #분홍바

entnwls.tistory.com

 

 

 

 

#크리스마스로즈종근#크리스마스로즈종근재배#크리스마스로즈종근키우기#크리스마스로즈종근

#크리스마스로즈종근 #크리스마스로즈종근재배 #크리스마스로즈종근키우기 #크리스마스로즈종근농장 문의 010 7660 4248 #크리스마스로즈종근 #크리스마스로즈종근재배 #크리스마스로즈종근키우

entnwls.tistory.com

 

 



 

#계피나무묘목 포트대#백당나무묘목 개화주#남천묘목 10cm 포트#아까시나무묘목 실생1년#대실

#홍매화나무묘목 #풀또기매화나무묘목 #왕방울사과 나무묘목 접목 문의 010 7660 4248 #계피나무묘목  포트대 #백당나무묘목  개화주 #남천묘목  10cm 포트 #아까시나무묘목  실생1년 #대실산사

entnwls.tistory.com

 




 

#아마릴리스#아마릴리스구근#아마릴리스종근#아마릴리스키우기#아마릴리스재배#아마릴리스농

#아마릴리스 #아마릴리스구근 #아마릴리스종근 #아마릴리스키우기 #아마릴리스재배 #아마릴리스농장 문의 010 7660 4248 #아마릴리스 #아마릴리스구근 #아마릴리스종근 #아마릴리스키우기 #아마릴

entnwls.tistory.com

 

반응형