반응형 췌장에 좋은 음식 f1 췌장에 좋은 음식 첫 번째는 아티초크입니다. 췌장에 좋은 음식 췌장에 좋은 약초 문의 010 7660 4248 침묵의 장기로 불리는 췌장은 아무래도 우리 몸에 중추적인 역할을 함에도 별다른 외상이 눈에 보이지 않다보니 외면을 받을 때가 많아서입니다. 따라서 췌장과 관련된 질병에 대응하기 위해서는 초기부터 췌장 기능을 관리하는 것이 중요하여 생활습관 개선은 물론 췌장에 좋은 음식을 먹는 식습관 역시 개선하는 것이 좋아 이번 시간에는 췌장에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 췌장에 좋은 음식 1 아티초크 췌장에 좋은 음식 첫 번째는 아티초크입니다. 아티초크는 아직 우리나라에서는 생소한 음식 중의 하나이지만 아티초크에 함유된 클로로겐산은 강력한 항산화 작용이 있어 발암물질 중 하나인 니트로사민의 생성을 억제하고 이눌린은 당의 흡수를 늦추고 혈당을 조절하며 췌.. 2023. 2. 5. 이전 1 다음 반응형
