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만성폐쇄성폐질환증상
우리가 살아가면서 호흡은 필수적인 조건이다. 우리가 이 세상에서 살아가면서 호흡 자체가 무너지기 시작한다면 건강을 위해서 해온 것들이 무색하다. 우리 신체가 지속적으로 산소를 공급받아야 할 수 있는 신체 활동들이기 때문이다. 그런데 질환이든 혹은 다른 문제든 산소 공급이 충분히 이뤄지지 않는다면 원활한 신체활동도 힘들어진다. 특히 만성폐쇄성폐질환증상과 같은 비가역적인 질환의 경우에는 최악의 상황을 초래할 수도 있다.
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사망원인 4위
만성폐쇄성폐질환증상은 가지고 있는 인지도에 비해 위험이 굉장히 큰 질환이다. 폐에 쌓인 염증이 차곡히 쌓여 서서히 고착화되는 질환으로 폐기능이 소실되기 시작한다. 세계 사망원인 4위를 차지하고 있지만 사실상 이 질환에 대해서 모르는 사람들이 더 많을 것이다. 그건 아마 염증이 이렇게까지 폐를 점령할 수 있을 것이라고 생각하지 못해서일 수도 있고 현재 자신의 상태가 괜찮기에 설마 자신이 그런 중증 질환에 걸릴 것이라고 생각하지 못해서일 수도 있다. 그렇기 때문에 더 주의해야 하는 것이다.
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흡연자 위험
만성폐쇄성폐질환증상을 가장 조심해야 하는 것은 역시 오랜 기간 동안 흡연을 해온 사람들이다. 특히 그중 직업적인 특성이 결합되어 있다면 절대적으로 금연을 시작해야 한다. 만성폐쇄성폐질환증상은 대부분 오랜 기간 동안 흡연을 해온 40대 이상의 중·장년층인 경우가 많다. 흡연 속에서 나오는 각종 발암물질들이 폐 속 깊숙이 자리를 잡아 기관지의 점액 형태를 바꾸고 끊임없이 자극을 줘서 강제로 기침을 하게 만든다. 흡연이 습관이 된 사람들을 보면 항상 우발적으로 헛기침을 자주 하는 것을 볼 수 있다. 그것이 바로 폐 속에 쌓여 있는 타르와 같은 이물질 때문이다.
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염증의 고착화
만성폐쇄성폐질환증상의 대표적인 두 가지는 만성기관지염과 폐기종이다. 과거에는 만성폐쇄성폐질환증상을 둘 중 한 가지로 불렀는데 이 질환의 이름이 생기면서 분류되었다. 두 질환 모두 과도한 염증이 조직의 탄성을 무너트리고 비정상적인 확장까지 일으킬 수 있다는 공통점을 가지고 있다. 이렇게 과도한 염증의 생성으로 호흡의 활도에 제한이 생기는 수준이 되면 염증이 그 상태로 고착화되어 치료를 해도 다시 원래의 상태로 돌아가지 못한다.
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만성폐쇄성폐질환증상
그렇게 되면 신체는 점점 산소포화도가 저하되기 시작한다. 산소포화도란 신체가 가지고 있어야 하는 기본적인 산소량을 수치화하는 것이다.
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정상적인 사람의 경우 신체의 산소포화도는 기본 98% 이상이어야 한다. 그런데 95% 혹은 92% 이하로 저하되기 시작하면 신체에 산소가 부족하다는 증상이 나타나기 시작한다. 체력이 저하되고 근력이 저하되어 일상생활의 속도를 따라가기가 힘들다. 쉽게 지치고 숨이 차서 잘하지 못하는 경우가 많다. 뿐만 아니라 저산소증이 발생하면서 손가락 끝이 뭉뚝하게 변하거나 피부에 푸른 반점이 생길 수 있으니 주의가 필요하다.
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만성폐쇄성폐질환증상 예방법
금연은 필수다. 현재는 아무런 증상이 없다고 해도 그건 일시적인 폭탄을 안고 있는 거라고 해도 과언이 아니다. 언제 터질지 모른다는 것이다. 뿐만 아니라 면역력을 향상하는 것도 필요하다. 호흡기가 좋지 않은 환경에 노출되어 있어도 빠르게 회복할 수 있을 만큼 호흡기 면역력을 길러야 한다는 것이다. 외부의 자극에 대해서 조직을 보호해주는 점액의 생성을 활성화할 수 있어야 한다. 늘 호흡기가 건조하지 않도록 관리를 해야 한다는 것이다. 그러기 위해서 가장 기반이 되어야 하는 것은 수분이다. 실내 습도를 적절하게 유지하고 수분 섭취를 충분히 해주는 것이 필요하다.
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